Behandlingens mål är att minska/ta bort dina symptom och framför allt orsaken till dessa. Metoderna kan variera. Vi söker det du och din kropp mår bäst av vid varje tillfälle. Jag föredrar mjuka tekniker för att lösa spänningar, stelhet, låsningar och triggerpunkter. Dessa tekniker upplevs behagliga och avslappnande och de har oftast minst lika god verkan som tuffare varianter.
Vi kan må dåligt utan att vara sjuka. Någon del av oss kan vara ur balans, fungera sämre än vanligt, kännas svag eller smärtsam. Dessa symptom är ofta alarmsignaler som kroppen ger oss för att vi ska ändra på något. Det kan vara ett rörelsemönster, för lite eller för mycket av motion eller arbete, hållningsfel, kost, vårt förhållningssätt till allt livet hängt på oss – som att pressa oss själva för långt eller under för lång tid. Listan kan göras oändlig. Under behandlingens gång kan vi spåra orsaken till dina symptom för att sedan hjälpa dig att återfå balans och välbefinnande.
Vid massage och viss kroppskorrigering har du underkläder på, annars är du påklädd. Gärna tunna, elastiska plagg.
Du kan boka tid på Boka Direkt.
